Voorbereiding

Je bent zwanger

Het is verstandig je voor te bereiden op je bevalling.

Hoe bereid je je voor

Geboorteplan

Wat zet je erin?

In het Geboorteplan schrijf je alles op wat je voelt en denkt over de bevalling. Zo kan je verloskundige hier rekening mee houden.

Geboorteplan

Wanneer bellen?

Beladvies rondom de bevalling

Wanneer bel je de verloskundige?

Wanneer moet je bellen

Bevalhoudingen

Wissel van houding

Als je regelmatig van houding wisselt tijdens de bevalling heb je minder pijn en duurt de bevalling korter.

Bevalhoudingen

Pijnbehandeling

Bevallen doet over het algemeen pijn…

Maar elke bevalling is anders. Wanneer en hoe veelpijn je zult ervaren, is niet te voorspellen en verschilt per persoon.

Pijnbehandeling

Waar bevallen

Thuis of in het ziekenhuis

Bij Natal kun je samen met de verloskundige kiezen of je thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen.

Waar bevallen?